Estrategias para lidiar con los berrinches

 

¿Qué es un berrinche?

Son arrebatos emocionales  que presentan los niños de entre 2 a 4 años de edad debido a deseos o necesidades insatisfechas y que canalizan a través de la ira, enfado o frustración. En muchas ocasiones pueden desarrollarse antes del lenguaje porque los niños no pueden expresarse  en su totalidad lo que aumenta la frustración y la forma de expresar lo que les está sucediendo es  el berrinche y poco a poco descubren que esta es una forma de obtener lo que necesitan.

Cómo se caracterizan:

Principalmente los niños suelen llorar pero con gritos, patalean, se tiran al piso, avientan cosas, se cuelgan de nuestras piernas, pueden llegar a insultar o pegar.

Ante todas estas características como papas podemos anticiparnos ante dicha situación y mantener la calma hasta que el berrinche termine.

Que debemos hacer:

a)   Mantener la calma, tener suficiente paciencia ante esta situación y frente a nuestro pequeño, sabemos que es una situación desagradable por el lugar en el que se presente el berrinche pero si tu pequeño observa que te mantienes firme y no haces caso a los gritos y pataleos, puede pasar más rápido de lo que imaginas.

 

b)   Evita discutir con tu pequeño ya que él en el momento del berrinche no te escuchara ni te pondrá atención; No reacciones con gritos ni violencia porque esto no ayudara en nada y será todo lo contrario porque empeorará la situación y solo harás que tu hijo te tenga miedo.

 

c)    Ignora la situación, lo que busca tu hijo es llamar la atención y al no conseguirlo se calmara más fácilmente.

 

d)   Es necesario dejar que se desahogue tu pequeño, ya que inició el berrinche dejar que termine de sacar todas las emociones que presenta en el momento. En diferentes escenarios por ejemplo cuando sea en casa dejarlo en la habitación solo hasta que se calme y si es en un lugar público apartarlo y llevarlo a un lugar seguro donde pueda desahogarse tranquilamente y se tranquilice.

 

e)   Una vez que pase el berrinche platicar con él sobre la situación. En primer lugar escuchar su sentir, no juzgar y sobre todo validar y decir que entiendes la situación que paso, ofrecerle alternativas de solución para que el tenga opciones; Pero sobre todo ser claro, firme, serena y amable al mismo tiempo para transmitirlo a tu pequeño.

 

f)     Muy de la mano con el inciso anterior la peor forma de llegar a una solución es acceder ante la demanda del principio del berrinche, si es el caso de que el reacciono así porque no quisiste comprarle algo al momento, si es la situación no estarás disminuyendo los berrinches sino todo lo contrario dándole fuerza a la situación y hacerle saber a tu pequeño que esa es la forma correcta de lograr sus objetivos.

 

g)    En muchas ocasiones los padres no están en la misma sintonía ante la educación de su pequeño ya que uno lo hace de una forma y otro de manera diferente, en esta ocasión es necesario que los que están a cargo del niño estén comunicados ante el reaccionar de la situación del berrinche. Así existirá congruencia y lograras límites en tu pequeño. Ya que todos reaccionaran igual.

 

Como ayudar  a nuestros pequeños para no llegar a berrinches:

-       Prestarle la mayor parte del tiempo que este con él la  atención  que requiere.

 

-       Mientras platicamos ofrecerle elogios ante sus logros o ante situaciones donde actuó correctamente

 

-       Hacerle saber a su pequeño cuáles son sus límites.

 

-       No ignorar los comportamientos de patear, golpear, gritar o lanzar cosas, es recomendable  la cero tolerancia ante estas situaciones y ponerle un alto antes de que se salga de control.

 

-        Ofrecer alternativas con opciones limitadas en todo momento con tu pequeño.

 

Es importante organizarte en tus labores diarias para ofrecerle el tiempo requerido a tu pequeño, sabemos que tenemos muchas cosas por hacer pero para evitar llegar a estas situaciones es necesario conocer a nuestros hijos, ofrecerles la comunicación asertiva para que el día de mañana sea un adulto con limites, normas, valores y sobre todo llegue a ser  capaz de manejar su frustración y logre resolver sus propios problemas.

 

Pilar Amairany González Navarro